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Elevated with flavors of fresh coriander leaves, garlic and ginger.

準備時間:
調理時間:
分量: 3 person
タグ:

材料

Cost per serving $0.66 詳細を見る

作り方

  1. Add the first 4 ingredients into a pot.
  2. Pour about 2 cups of water.
  3. Simmer and cook to soften.
  4. Remove from heat and blend to a smooth puree.
  5. Pour back into the pan.
  6. Simmer till heated through.
  7. (Note: add water if you like to dilute)
  8. Pour milk/cream; season with pepper and salt.
  9. Drizzle olive oil over before serving.

Nutrition Facts

Amount Per Serving %DV
Serving Size 119g
Recipe makes 3 servings
Calories 131  
Calories from Fat 46 35%
Total Fat 5.3g 7%
Saturated Fat 2.53g 10%
Trans Fat 0.0g  
Cholesterol 13mg 4%
Sodium 107mg 4%
Potassium 252mg 7%
Total Carbs 17.38g 5%
Dietary Fiber 6.6g 22%
Sugars 4.54g 3%
Protein 6.16g 10%
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