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I needed something quick to throw together today and this was perfect.

準備時間:
分量: 2
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材料

Cost per serving $1.45 詳細を見る
  • 10 oz can Chicken Breast, shredded
  • 4 Tbs Light Mayonaise
  • 1/2 Tbs Green Onion, chopped
  • 1/8 tsp Pepper (optional)

作り方

  1. In medium bowl, combine chicken, mayo, onion and pepper. Serve alone or as a sandwich.

Nutrition Facts

Amount Per Serving %DV
Serving Size 149g
Recipe makes 2 servings
Calories 411  
Calories from Fat 305 74%
Total Fat 34.29g 43%
Saturated Fat 6.38g 26%
Trans Fat 0.14g  
Cholesterol 76mg 25%
Sodium 221mg 9%
Potassium 270mg 8%
Total Carbs 0.28g 0%
Dietary Fiber 0.1g 0%
Sugars 0.12g 0%
Protein 24.71g 40%
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