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分量: 1

材料

Cost per recipe $1.35 詳細を見る
  • 1 1/2 c. all-purpose flour
  • 1 Tbsp. baking pwdr a big one
  • 2 Tbsp. sugar
  • 1/2 tsp salt
  • 1 1/2 c. lowfat milk up to 2 c.
  • 1 x egg
  • 1 Tbsp. Melted Butter
  • 1 tsp vanilla

作り方

  1. Beat ingredients till blended (electric mixer or possibly blender).
  2. Bake on warm, greased griddle.

Nutrition Facts

Amount Per Recipe %DV
Recipe Size 657g
Calories 1111  
Calories from Fat 187 17%
Total Fat 21.28g 27%
Saturated Fat 11.27g 45%
Trans Fat 0.0g  
Cholesterol 235mg 78%
Sodium 5247mg 219%
Potassium 819mg 23%
Total Carbs 187.42g 50%
Dietary Fiber 5.1g 17%
Sugars 45.59g 30%
Protein 37.36g 60%
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