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分量: 6

材料

Cost per serving $0.45 詳細を見る
  • 2 Large eggs, beaten
  • 2 (No. 2 1/2) cans cream style corn
  • 2/3 c. corn meal
  • 1 teaspoon garlic salt
  • 1/2 teaspoon baking pwdr
  • 1/4 c. salad oil
  • 1 sm. can minced green chilies (pimento may be added for color)
  • 1/2 pound sharp cheese, grated

作り方

  1. Combine Large eggs, corn, cornmeal, garlic salt, baking pwdr and salad oil. Fold in chilies. Grate part of cheese and stir in. Pour in baking dish and grate rest of cheese on top. Bake at 350 degrees for 45 min.

Nutrition Facts

Amount Per Serving %DV
Serving Size 115g
Recipe makes 6 servings
Calories 336  
Calories from Fat 210 63%
Total Fat 23.55g 29%
Saturated Fat 10.04g 40%
Trans Fat 0.0g  
Cholesterol 109mg 36%
Sodium 366mg 15%
Potassium 207mg 6%
Total Carbs 18.17g 5%
Dietary Fiber 1.3g 4%
Sugars 2.47g 2%
Protein 13.52g 22%
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